极限飞盘运动，是一项流行于西方国家的新兴团队运动。极限飞盘运动突出的魅力即是“飞盘精神”及“团队协作。“飞盘精神”可以提升参与者的诚信、自律和自信；“团队协作”可以增加团队之间的沟通，提升队员之间相互的理解、信任和包容，增进协作能力。另外，极限飞盘运动在户外进行，让员工感受自然阳光和呼吸清新空气，给员工带来身心健康。所以，极限飞盘目前已广泛用于许多国际型企业的团队建设活动。