皮划艇比赛娱乐性较强，竞技性较大，而且还非常需要团队的协作能力。改变枯燥的室内授课方式，结合户内外各种精心设计的团队游戏，令每位参与者通过体验式学习了解管理沟通的障碍，学习运用不同的方式和技巧克服影响

大航海是学习如何在有限时间内利用有限资源建造一艘巨大的帆船，并且独立在海（湖）面上乘风破浪，拓展训练团队最大的资源是人本身，坚韧、智慧、协作、领导力，最关键的是在困难面前永不放弃。最终营造出一张众人划

攀岩运动有“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”等美称。人工岩壁攀岩，是通过攀登人工设计高度、难度不等的岩壁，在上面装有许多大小不一的岩石点，供人用四肢借助岩点的位置，手攀脚登，来完成攀岩的体验。

攀树运动使用专业登山绳索和设备（安全带，攀树绳，攀树扁带，单眼爪结，三段自动锁，脚踏短绳等），在独特的技术体系和严格的安全标准下，攀树是一种可用于康乐攀爬。

穿上跳伞一样的全身式安全衣，固定好专业登山动力绳，顺着一根立柱，徒手爬山9.6米高度，纵身一跃，抓住前方悬空的单杠，挑战成功。专业教练将学员空降回地面。

人在自己的人生旅途中(生活和工作中)会有很多这种时候，都会像我们站在断桥上一样，面对着各种挑战和考验，有时候这种挑战和考验非常严酷，也会突如其来，让人慌恐、害怕、紧张、犹疑、不知所措，如果在这个时候我

当团队的所有任务都被团队成员精心设计并新发布时，当几个团队被沙堆起来时，当手里雕刻的浮雕呈现在我们眼前时

30公里，一天的征程。从兴奋到疲惫，从愉悦到烦躁，从疼痛到麻木，就像人生的历程。总会有一个瞬间让我们想要放弃，然而坚持到了最后，迎来的只需要一个淡淡的微笑。蓦然回首，其实不过如此，然而旅程的感悟却一直